Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 86,14g | Prot: 81,10g | Carbh: 146,77g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Almuerzo: Рис Вареный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Сметана 20%, Туся Суп Куриный с Грибами и Вермишелью. Cena: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Гречка Отварная, Туся Котлеты из Куриного Бедра, Кабачковая Икра, Лента Грейпфрутовый Сок. Pasa Bocas / Otros: Dolce Albero Горький Шоколад 70%. más...
|
|
1081 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de наталия махрова
|