Diario de Mystiq0108, 18 oct. 21

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Das kommt davon...maaan 😖

105,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:

1763 kcal

Grasa: 87,57g | Prot: 52,98g | Carbh: 205,66g. Almuerzo: Granatapfel, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Minze, Olivenöl, Tomatenmark, Bulgur (Gekocht), Lidl Hähnchenunterkeulen , Feigen. Cena: Mayonnaise, Kania Ketchup Light, Ikea Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Schokokuss, Lindt Lindor Dunkel. más...

Ganando 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nur nicht entmutigen lassen ! 👍🖑

18 oct. 21 por el miembro: Jule Go !

Ich war sehr unkontrolliert die letzte Zeit muss ich sagen. Bin jetzt öfter im Büro und da kam jetzt auch mein ganzer Ablauf durcheinander aber wie du sagst...nicht entmutigen lassen. Ich hab soviel geschafft Bevor der Uhu nicht landet geb ich nicht auf 😊

18 oct. 21 por el miembro: Mystiq0108

Der Uhu wird früher oder später bei Dir landen ! Und dann schnell das Fenster auf und reinlocken damit er bleibt 😃👍🖑

18 oct. 21 por el miembro: Jule Go !

Das schaffst du!!

18 oct. 21 por el miembro: soku75

Danke euch ihr lieben. 🤗

19 oct. 21 por el miembro: Mystiq0108


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