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Endlich tut sich mal wieder was ✌️🎉
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 66,31g | Prot: 86,48g | Carbh: 262,96g.
Desayuno: Lindt Lindor Haselnuss, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. Almuerzo: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Hofmaier Putenbrust, Leerdammer Leger, REWE Romana Salatherzen, Luvat Remoulade, Aldi Vollkornbrötchen. Cena: Cucina Condimento Bianco, Olivenöl, Gurke (Geschält), Henglein Kartoffel Klöße, Maggi Ungarisches Gulasch. Pasa Bocas / Otros: Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, Haribo Tropifrutti. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de benjaekscher
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