Diario de Chary 01, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1242 kcal Grasa: 59,16g | Prot: 64,45g | Carbh: 110,60g.   Desayuno: Carrefour Granola Crunchy, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Almuerzo: McCain Airfryer Kroketten, Fama Bakboter, Witlof, Varkensgebraad. Cena: Lutosa Allumettes, Heinz Tomato Ketchup, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Garnalen, Tomaten, Ei, Wortelen, Sla. Pasa Bocas / Otros: Banaan. más...
1739 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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