Diario de elenatudorache1, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1285 kcal Grasa: 40,40g | Prot: 64,68g | Carbh: 167,50g.   Desayuno: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Myrtilles, Kaki, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Cerise. Almuerzo: Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Daco Bello Salade Futée la Croquante, Caprice des Dieux Fromage, Radis, Poivrons, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Président Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Cena: Ail, Lesieur Mayonnaise , Betteraves, Super U Asperges Vertes Miniatures, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre, Lidl Filet de Colin d'alaska . Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Myrtilles, Clémentines, Poires, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. más...
1551 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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