Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 75,53g | Prot: 79,24g | Carbh: 187,62g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Лаваш Тонкий , Hochland Фетакса, Печень Куриная в Сметане. Cena: Варенька Варенье Клубничное, Кофе, Nestle Фитнес Батончик, Hochland Фетакса, Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Магнит Банан, Запеканка творожная, Hochland Фетакса, Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, NAR Гранатовый Сок. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|