Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 50,86g | Carbh: 79,77g.
Desayuno: Leberkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee, Edeka Vollkornbatzen, Wolf Thüringer Sülzfleischwurst. Cena: Real Quality Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Wolf Thüringer Sülzfleischwurst, Edeka Vollkornbatzen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. más...
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3632 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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