Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 23,56g | Prot: 90,27g | Carbh: 95,57g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Nestle Cheerios Multigrain. Almuerzo: Cauliflower , Garlic , Brussels Sprouts, Broccoli. Cena: Clover Feta Plain, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Huletts Equisweet Sweetener, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElskeBotha
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