Diario de cyclist, 18 mar. 11

Purim next week!!!
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2011:
531 kcal Grasa: 14,81g | Prot: 29,23g | Carbh: 77,89g.   Desayuno: Almond Breeze - Unsweetened Vanilla, Raisin Bran, G2 Low Calorie Electrolyte Beverage. Almuerzo: 7 grain bread, lox, Light or Lite Cream Cheese. más...
3993 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cyclist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.