Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 62,98g | Carbh: 142,01g.
Desayuno: Jumbo Hagelslag Puur, Leev Linzen Wafel. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Koolhydraatarm Brood. Cena: Calvé Satésaus, Kipsaté, Nasi. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Flevosap Appelsap, Peijnenburg Ontbijtkoek. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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