Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 39,81g | Prot: 99,73g | Carbh: 96,25g.
Desayuno: Monster Black Monster Energy Ultra, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль, Омлет. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Печень, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Knorr Томатный Крем-Суп. Cena: Пицца, Листья Салата, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Курица в желе. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate_22_
|