|
вечером 17.10. была рыба консервы, курага, орехи было плохо живот был переполнен, выпила сенаде 2, креон 2, сиофор 1, ночью не спала болел желудок тошнило.
БОЛЬШЕ НЕ ПЕРЕЕДАЮ!
Вес утром 63,1 вернулось к тому с чего начинала 2 недели назад 🤦🏻♀️
Утром тошнит, живот огромный. сегодня 36 часов
Пью растворимый кофе с сахорозаменителем и молоком
Чай с лимоном и мёдом
В 12:00 вес 62
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
222 kcal
|
Grasa: 1,60g | Prot: 1,69g | Carbh: 54,27g.
Desayuno: Мёд, Пестравка Молоко 3,2%. Almuerzo: Мёд, Пестравка Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|