Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 31,53g | Carbh: 123,11g.
Desayuno: Telur Goreng, Kentang Rebus. Almuerzo: Sup Ayam, Nasi Putih. Cena: Sawi Putih, Kecambah, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aliviatzhr
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