Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 82,92g | Carbh: 73,66g.
Almuerzo: 姜, 烚蛋. Cena: 清蒸或水煮蝦, 魚, 白切雞. Pasa Bocas / Otros: 木瓜, 素炒西蘭花, 西柚, 素炒西蘭花, 西柚. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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