Diario de elenatudorache1, 17 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2021:
1641 kcal Grasa: 50,34g | Prot: 80,44g | Carbh: 218,57g.   Desayuno: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain au Chocolat, Myrtilles, Poires, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Soja Vanille. Almuerzo: Bridélice Crème Fraîche 15%, Président Beurre Doux, Ail, Oignons, Super U Thon au Naturel, Poivrons, Tomates Cerises, Alpina Savoie Les Tournettes. Cena: Vahiné Noix de Coco Râpée, Cannelle, Caprice des Dieux Fromage, Tomates, Concombre (avec Peau), Radis, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard, Amandes, Pommes Gala, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Lidl Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Poires, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
1448 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
voir les chiffres Elenatudorache qui descendes sa fait du bien au morale même si doucement mes sûrement 😊passe une bonne après-midi 👍😘 
17 oct. 21 por el miembro: Nlono7700

     
 

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