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Sheawyn
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17 oct. 21
Diario de Sheawyn, 17 oct. 21
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Really? Not even a smidgen of a shift in any direction I’m five days?!
85,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
15,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 octubre 2021:
1175 kcal
Grasa: 54,31g | Prot: 41,28g | Carbh: 131,66g.
Desayuno:
Coffee, All bran flakes with raisins.
Después del Desayuno:
Woolworths Roasted & Salted Cashews.
Almuerzo:
Burger King Onion Rings (9 Pieces), Burger King Mayonnaise, Burger King Cheeseburger, Burger King King Fries (Medium).
más...
1573 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Hang in there could be water retention. I too battled this week.
17 oct. 21 por el miembro:
Angela@weightloss
😊
17 oct. 21 por el miembro:
Sheawyn
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