Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 65,11g | Prot: 98,86g | Carbh: 241,96g.
Desayuno: Maggi Kartoffelpüree das Komplette, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Philadelphia Schnittlauch , Harry Vollkornbrot , Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: So Fine Spinat Schnitzel, Brokkoli. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Harry Vollkornbrot . Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Vanille. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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