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Cachagool
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16 oct. 21
Diario de Cachagool, 16 oct. 21
Perfil de Cachagool
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Empecé la semana bien, pero jueves y viernes tuve reuniones de trabajo en la tarde que me impidieron realizar ejercicio 🏋️🤸 Aún así, creo que mientras me cuide en la alimentación 🥑🥬🍳🍗no pasará nada. Este fin hay que darle de nuevo! 🏆
66,3 kg
Disminuído hasta ahora:
26,4 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 octubre 2021:
1440 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Hola. Lo que ami me funciona es ir a las 5 am al gym. Y si no puedo trato de acerlo en casa. Par no perder la secuencia... Ojal te sirva lo que ami me ayuda 🤗
16 oct. 21 por el miembro:
gabrielagarciabeltran7
Gracias por el consejo Gabriela 💯🙋🏻♂️
18 oct. 21 por el miembro:
Cachagool
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