Diario de pedrodias1973, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1282 kcal Grasa: 40,32g | Prot: 39,77g | Carbh: 209,49g.   Desayuno: Pão Multi-Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Cogumelos Cozidos, Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Diospiro, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pão Multi-Cereais Torrado, Continente Equilibrio Doce Abóbora, Pingo Doce Bretzel Amêndoa, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
1989 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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