Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 61,98g | Carbh: 135,45g.
Desayuno: Havregrynsgröt, Varm Chokladmjölk, Banan. Almuerzo: ICA Benfri Kotlett. Cena: Blandad Sallad, Köttfärs (Frysa Biffar, Kokt, Stekt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Banan. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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