Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 102,82g | Carbh: 108,90g.
Desayuno: Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Hortifruti Melancia, Fígado de Galinha, Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Lima, Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cabotia, Fígado de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Royal Fermento em Pó Químico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.marianaazevedo
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