Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2009
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2355 kcal
|
Grasa: 109,98g | Prot: 103,17g | Carbh: 245,16g.
Desayuno: banana, oatmeal apples cinnamon (quaker Oats), pineapple juice. Almuerzo: turkey meatloaf (eating right). Cena: mayonnaise, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), green beans frozen, bun, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: milk, special k cereal, cheddar, Wheat Thins Crackers - Original, cream, coffee brewed grounds. más...
|
|
4087 kcal
|
Ejercicio:
karate - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strunkwriter
|