Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 61,08g | Prot: 58,19g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kaffee Creme, Banane, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Bratkartoffeln, Bohnen und allerlei Suppe. Cena: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Aldi Vollkornsandwich. Pasa Bocas / Otros: Kleiner Kuchen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mischiko
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