Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3639 kcal
|
Grasa: 157,54g | Prot: 140,24g | Carbh: 412,74g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Рахат Лукум, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Сладкий Орешек Bora Bora Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Saint Albray Сыр Французский, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Макфа Макароны Отварные, Суп Грибной Картофельный (Сик). Cena: Акконд Суфаэль, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сады Придонья Сок Яблочный, Чудо Вкусомагия, Real Сырники Классические, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Крекер с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Анком Колбаса Варёная Докторская, Фрутоёжка Фруктовая Пастила, Гурман Сыр, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, Свежов Эклер со Сливками. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|