Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 70,22g | Prot: 99,69g | Carbh: 181,90g.
Desayuno: Магнит Грейпфрут , Домик в деревне Сметана 10%, Оладьи из Тыквы, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яйцо. Almuerzo: Борщ с Говядиной, Кофе, Хлеб Черный, Мясновъ Стейк из Голени Индейки , Картофель с Грибами. Cena: Морковь, Магнит Грейпфрут , Магнит Масло Оливковое, Now Foods Омега-3, Рыба Отварная, La Pasta Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kostrominaekaterina11
|