Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 38,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 44,42g | Prot: 116,51g | Carbh: 55,80g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Hellmann's Fat Free Vinaigrette, Hard-Boiled Egg , Waitrose Pickled Gherkins, Sainsbury's Red Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Cucumber (with Peel) , Beetroot, Lettuce, Lettuce, Fresh Ham (Lean Only Eaten). Cena: Cherry Tomatoes, Hot Chilli Pepper, Asda Spring Onions, Prawns, Baked or Grilled Cod, Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Jacob's Mini Cheddars Red Leicester, Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lyndaDee
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