Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3562 kcal
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Grasa: 104,42g | Prot: 193,14g | Carbh: 454,72g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Saint Alby Filet De Saxe, Goldessa Goldessa Soft Cheese (Classic), Toasts, Банан Colruyt, Вареное Яйцо, Pindakaas, Crownfield Havermout Fijn. Almuerzo: Kania Mayonaise, Boni Toastbrood, Чеснок, Морковь, Лук, Boni Zoete Mais, Помидоры, Freshona Red Kidney Beans. Cena: Kristalsuiker, Tarwebloem, Bereid Gehakt Kalf, Sauce Soja, Вода, Зеленый Лук, Лук, Салат Айсберг, Имбирь, Чеснок. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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