Diario de candra.rock, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
74 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
2079 kcal Grasa: 68,55g | Prot: 192,20g | Carbh: 167,08g.   Desayuno: Kerupuk Udang, Telur Rebus, Evolene Isolene Vanilla, Ampela, Hati Ayam, Soto Ayam, Lemon. Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Cumi Goreng, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Kentang Goreng, Kanzler Beef Cocktail Sausage. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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