Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3244 kcal
|
Grasa: 252,94g | Prot: 166,75g | Carbh: 66,06g.
Cena: Ekler, İstavrit, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, Çoban Salatası, Döner Pişmiş Bursa (Turkomp) Döner Pişmiş Et. Pasa Bocas / Otros: Fiskobirlik Kavrulmuş İç Fındık, Bim Bili Bili Yumurta, Kerem Kaymak. más...
|
|
3390 kcal
|
Ejercicio:
Bisiklet - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|