Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 62,03g | Prot: 111,85g | Carbh: 256,01g.
Desayuno: Chin-Su Соус Чили Острый, Лук, Востряково Сало Копченое, Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины, Сырники ПП, Мясновъ Сыр Алтайский, Белый Хлеб, Сгущенка, Млада Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Помидор Соленый, Картошка Вареная, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Тортьяна Мини Торт Бисквитный «Земляничный Рассвет». Cena: Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Творожная Запеканка ПП, Жареное Яйцо без Жира, Картошка Вареная, Лента Минтай Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Power System Протеиновый Батончик (35г), Добрый Сок Персик-Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|