Diario de Fernanda A. de Lara, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1342 kcal Grasa: 103,62g | Prot: 77,26g | Carbh: 27,39g.   Desayuno: Chá de Ervas, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Pão Francês, Psyllium, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, TACO Amendoim Torrado Salgado, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Coxa de Frango, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito. Cena: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sementes de Linhaça, Alho Picado, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fernanda A. de Lara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.