Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 40,18g | Prot: 53,94g | Carbh: 135,16g.
Desayuno: Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Vitao Doce de Leite Zero Adição de Açúcares , Royal Fermento em Pó Químico, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Almuerzo: Vitao Doce de Leite Zero Adição de Açúcares, Picanha, Salada Crua, Arroz com Cenoura. Cena: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: SP Bolacha Água e Sal, Damascos, Brigadeiro, Canaã Polpa de Manga, Parmalat Leite Desnatado. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcavalcantee
|