Diario de Lill_B, 15 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 25,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:

817 kcal

Grasa: 34,04g | Prot: 79,90g | Carbh: 41,84g. Desayuno: Vitasoy Almond Milk Unsweetened, The Lady Shake Vanilla Shake. Almuerzo: The Man Shake The Man Bar (Chunky Choc). Cena: Hard-Boiled Egg, Capsicum, Carrots, Woolworths Qukes Baby Cucumber, Mushrooms, Baby Spinach, Kewpie Mayonnaise, Avocado, Alfalfa Sprouts. Pasa Bocas / Otros: The Man Shake The Man Bar (Chunky Choc). más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

wow that is a great weeks result 🥰👌

15 oct. 21 por el miembro: trishjones


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