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wünsche ein schönes Wochenende 😊
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 57,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 22,65g | Prot: 78,35g | Carbh: 18,86g.
Desayuno: Arla Skyr, Quäse Protein, Rührei. Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Schnittlauch, Cocktailtomaten, Pellkartoffeln, Rote Paprika, Grüne Oliven, Mais, Zwiebeln, Matjesfilet. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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