Diario de OnacOdracir, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
2481 kcal Grasa: 94,41g | Prot: 69,50g | Carbh: 347,96g.   Desayuno: Doce de Leite, Manteiga (com Sal), Pão Sírio. Después del Desayuno: Mexerica. Almuerzo: Mexerica, Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Purê de Inhame, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha, Suco Mamão com Laranja. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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