Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 22,80g | Prot: 40,17g | Carbh: 89,57g.
Desayuno: Gut & Günstig Lachsschinken, Mestemacher Fitnessbrot. Almuerzo: Mestemacher Fitnessbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln mit Hackfleischsoße. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela0310
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