Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2710 kcal
|
Grasa: 77,16g | Prot: 143,95g | Carbh: 361,11g.
Desayuno: Scotti Gallette di Riso , Zymil Latte Alta Digeribilità, ProAction Whey Protein, Chiquita Banana. Almuerzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Riso Basmati, Olio Extravergine Oliva. Cena: Conad Frollini con Granelli di Zucchero, Nutella Nutella, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Pane Bianco, Uva Bianca, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Olio Extravergine Oliva. Pasa Bocas / Otros: Anderson Final Sprint , Vipiteno Yogurt Bio, Prugne. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alberto1987
|