Diario de romymund931, 15 oct. 21

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72,1 kg Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
485 kcal Grasa: 15,87g | Prot: 47,73g | Carbh: 36,73g.   Desayuno: Kaffee, Pepsi Pepsi Cola Light. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Eiweißbrot. Cena: Edeka Fruchtcocktail, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. más...
2505 kcal Ejercicio: spazieren gehen - 1 hora y 15 minutos, laufband - 15 minutos, vibrationsplatte - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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