Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 114,09g | Prot: 46,77g | Carbh: 24,19g.
Cena: Simbat Ceviz İçi, Kerem Kaymak, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Pasa Bocas / Otros: Kerem Kaymak, Emin Dana Kavurma, Hünnap, Emin Et Döner, Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Kebir Tereyağ. más...
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3198 kcal
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Ejercicio:
Bisiklete - 2 horas y 2 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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