Diario de IrinkaEpova, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1584 kcal Grasa: 71,12g | Prot: 42,74g | Carbh: 194,34g.   Desayuno: Lucky Days Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Первый Вкус Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Голландский, Ромкор Колбаса Молочная, Батон Нарезной. Almuerzo: Ромкор Колбаса Молочная, Батон Нарезной, Моя Семья Сок Мультифрукт, Магнит Банан. Cena: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, АО Тандер Булочка с Грушевой Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Первый Вкус Молоко 3,2%. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IrinkaEpova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.