Diario de lisenok34, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
786 kcal Grasa: 22,16g | Prot: 83,39g | Carbh: 59,64g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Грудки без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
2278 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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