Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 79,68g | Prot: 72,80g | Carbh: 174,11g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Global Village Оливковое Масло, Морковь, Фунчоза, Вязанка Ветчина Столичная, Макароны Отварные, Мэри Лаваш Армянский. Cena: Цезарь Салат, Магнит Сыр Российский 50%, Виноград Дамские Пальчики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pashnina78
|