Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 65,41g | Carbh: 114,84g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: a Marmita Filetes Pescada com Camponesa de Legumes. Cena: Pingo Doce Bifana de Porco, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou, Canja de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bran Flakes, Continente Grego Ligeiro Natural, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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