Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 83,63g | Carbh: 156,56g.
Almuerzo: Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Cozido, Atum em Água (Enlatado). Cena: Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bretzel Amêndoa, Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pudim Baunilha. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|