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juhuu ^^
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146,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 72,77g | Carbh: 266,86g.
Desayuno: BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Fettarme Milch, Lidl Schoko-Donut, Milsani Fettarmer Fruchtjoghurt. Almuerzo: Milfina Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Nestle Nesquik, Aldi Haferflocken. Cena: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Popp Schinkensalat, IBIS Sandwich Baguettes. Pasa Bocas / Otros: Müller Chocolat Pudding mit Sahne Schoko-Nuss, Apfel, Bounty Bounty. más...
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894 kcal
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Ejercicio:
training nach plan - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de RosaDiSnow
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