Diario de braian.marques, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1189 kcal Grasa: 21,73g | Prot: 36,25g | Carbh: 214,25g.   Desayuno: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, Café con Leche Descremada. Cena: Salsa Bolognesa, Polenta al Horno o Hervido. Pasa Bocas / Otros: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, Yogurísimo Griego, Manaos Placer, Hileret Edulcorante, Mate Amargo. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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