Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
659 kcal
|
Grasa: 18,66g | Prot: 47,26g | Carbh: 77,62g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana. Almuerzo: Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Cena: Arroz Integral, Alface, Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Risoles de Presunto e Queijo. más...
|
|
2032 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Montañismo - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sabrinamarquest
|