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Ups... Não, nem por isso. Tive de baixar o ritmo do exercício para proteger os meus joelhos (tendinite rotular)
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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444 kcal
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Grasa: 11,22g | Prot: 17,68g | Carbh: 65,73g.
Desayuno: Pão Torrado, Matinal Manteiga Magra, Milbona Leite Magro sem Lactose. Pasa Bocas / Otros: Danone Corpos Danone Piña Colada, Gran Pavesi Bolachas de Água e Sal . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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