Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 68,63g | Prot: 56,50g | Carbh: 149,68g.
Desayuno: Edeka Salatschale Bunter Mix, Sucuk, Senf, Metzgerfrisch Krakauer, Kamps Echtes Vollkorn, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet. Cena: Nestle Pirulo Frutti, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Red Bull Energy Drink. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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