Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 73,22g | Prot: 256,97g | Carbh: 51,28g.
Desayuno: Olivenöl, Gekochtes Ei, Kürbissuppe, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4702 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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